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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
早上必須吃蛋白質(zhì)食物嗎？
病情描述:
朋友說(shuō)想要早上有活力就必須得吃蛋白質(zhì)食物，是這樣嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    想要早上有活力，不能缺少優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能量不高，但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。由于蛋白質(zhì)是一切生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，是機(jī)體細(xì)胞的重要組成部分，是人體組織更新和修補(bǔ)的主要原料。
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