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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
做運(yùn)動(dòng)有什么好處呢？
病情描述:
我平時(shí)比較懶，媽媽一直叫我要去做運(yùn)動(dòng)，不知道做運(yùn)動(dòng)有什么好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    每天進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，有助于緩解壓力，減少脂肪堆積，有利于控制體重，并可以增強(qiáng)身體的功能，也有利于健康。
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