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每天吃新鮮蔬菜有什么好處？
病情描述:
蔬菜每天必不可少，每天吃新鮮的蔬菜有什么好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    新鮮蔬菜對保持身體健康、保持腸道正常功能，提高免疫力，降低患肥胖、糖尿病、高血壓等慢性疾病風險具有主要作用。
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