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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
糖尿病人應(yīng)該如何正確飲食？
病情描述:
我的血糖很高，醫(yī)生說除了吃藥還得注意日常飲食，糖尿病人應(yīng)該如何正確飲食呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    糖尿病人盡量少吃白米飯。還有就是烹飪的時(shí)候，如果用煎的方法會(huì)讓食物的水分流失，糖分會(huì)變高。因此，與其只是挑選血糖指數(shù)低的食物食用，不如講究烹飪的方法，盡可能地不浪費(fèi)食材的食用方法更為妥當(dāng)。還有一個(gè)就是血糖指數(shù)生成低的食物可以與指數(shù)高的食物一起混合著吃，這樣不會(huì)引起營養(yǎng)不均衡。
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