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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
早餐吃什么營(yíng)養(yǎng)比較充分呢？
病情描述:
我準(zhǔn)備開(kāi)始吃早餐了，吃什么營(yíng)養(yǎng)才能比較充分呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    早餐的話一定要做到營(yíng)養(yǎng)均衡。早餐最需要的就是吃一些主食：粥、薯、面條、包子、玉米、饅頭等碳水化合物的產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)素。
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