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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
牛奶里面有蛋白質(zhì)嗎？
病情描述:
我早晨起床上班的時候不想做早餐，所以就喝一杯牛奶，可是牛奶里面有沒有蛋白質(zhì)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    很多牛奶都是屬于有機食品，營養(yǎng)價值也高，而且牛奶中蛋白質(zhì)含量平均為3％，消化率高達90％以上，其必需氨基酸比例也符合人體需要，屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
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