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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
眼睛酸澀時怎么呵護眼睛？
病情描述:
近幾天天天加班，眼睛酸澀的難以忍受，平時要怎么呵護眼睛？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
    要勞逸結(jié)合，工作的強度不要太大，定時讓眼睛休息，看書或者是用電腦30到40分鐘休息10分鐘。可以多眨眼睛，讓淚水浮到角膜上，這樣可以保護我們的角膜。也可以用加濕器。像北京比較干燥，尤其是秋天以后，屋子里放一杯水或者一盆水生植物，可以給干燥的環(huán)境增加一些濕度。
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