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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
如何判斷食品是否健康？
病情描述:
超市的商品琳瑯滿目，能讓人能挑花眼，那么，怎么才能挑選出健康的食品？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    想購買健康的食品，就要注意仔細(xì)看食品成分標(biāo)簽，以餅干為例，只有4種成分（一般是小麥粉、白砂糖、植物油、起酥油）的肯定好于5種甚至10種以上的，因?yàn)楹笳咄鶗?huì)多出幾種添加劑和防腐劑。
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