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綠色蔬菜對肝臟有什么好處呢？

病情描述:

因為有一些肝火旺現(xiàn)象，所以身心很不健康，咨詢了一些中醫(yī)，他們讓我多吃一些綠色的蔬菜，綠色的蔬菜對肝臟有什么好處呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院

綠色蔬菜對肝臟有保護的，這是因為綠色蔬菜中不僅含有豐富的維生素，并且還含有大量的纖維素和果酸以及無機鹽等，這些物質(zhì)都是肝臟不可缺少的營養(yǎng)成分。

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