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博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
食物是否有好壞之分？
病情描述:
對(duì)于飲食，我一直不是很了解，不知道自己應(yīng)該吃什么，食物上有沒(méi)有好壞之分呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    食物是沒(méi)有好壞之分的，想要讓自己飲食更健康，就需要每餐的飲食多樣化，并且還應(yīng)當(dāng)科學(xué)的搭配，根據(jù)自己的身體需求來(lái)決定自己的飲食，這樣可以達(dá)到預(yù)防疾病的作用。
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