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產(chǎn)后洗澡水溫多少合適？

女，27歲

病情描述:

我個(gè)人比較愛干凈，經(jīng)常是一天洗一次澡，但是生完孩子后不敢洗太勤了，我想知道產(chǎn)后洗澡水溫多少合適？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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居寶芹主任醫(yī)師淮北礦工總醫(yī)院

產(chǎn)后洗澡水溫以 37℃左右為宜，沐浴時(shí)間不要過長，以 5～10min為宜。切忌接觸冷水，以免引起腹痛、日后月經(jīng)不調(diào)、身痛等。洗浴必須淋浴，不可以坐浴，漱口水要用溫開水。剖宮產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽應(yīng)側(cè)臥位或半坐臥位睡姿，這可以緩解腹部傷口和子宮收縮疼痛。

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