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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
紅豆餡的元宵有哪些營(yíng)養(yǎng)？
病情描述:
看到超市里有好多賣紅豆餡的元宵，不知道它有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    傳統(tǒng)元宵餡心中大量的動(dòng)物油脂或含脂肪豐富的干果雖然可以滿足您口腹之欲，但的確會(huì)對(duì)健康帶來諸多麻煩。紅豆餡的元宵，不但可以不用放糖，更不用放豬油，。而且它的香味以舊、絕不膩口。最重要的是：它提高了植物蛋白中的氨基酸互補(bǔ)，增加了蛋白質(zhì)的生物價(jià)值。
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