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肉絲拉皮屬于東北菜系,是東北地區(qū)傳統(tǒng)涼菜之一。
肉絲拉皮以豬瘦肉和綠豆淀粉制成的拉皮為主料,搭配黃瓜絲、胡蘿卜絲等配菜,淋上芝麻醬、蒜泥、醬油等調料拌勻食用。這道菜口感爽滑,味道鮮香,具有典型的東北菜粗獷實在的特點。制作時需將綠豆淀粉調成糊狀,在沸水中燙制成薄而透明的拉皮,冷卻后切條備用。豬肉切絲炒熟,與蔬菜絲、拉皮拌勻,最后澆上精心調制的醬料。東北地區(qū)氣候寒冷,涼菜在夏季尤為受歡迎,肉絲拉皮因制作簡單、開胃解膩而成為家常菜。拉皮的爽滑與肉絲的鮮嫩形成口感對比,芝麻醬的濃郁與蒜泥的辛辣帶來味覺層次,體現(xiàn)了東北菜講究實惠、注重口味的特色。
食用時可根據(jù)個人口味調整調料比例,腸胃功能較弱者應注意蒜泥和辣椒油的用量。作為涼拌菜,需確保食材新鮮衛(wèi)生,現(xiàn)做現(xiàn)吃為佳,避免長時間存放。東北菜講究葷素搭配,肉絲拉皮可搭配其他熱菜一起食用,營養(yǎng)更均衡。