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熱水泡腳有助于促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、改善睡眠質(zhì)量、輔助治療足部疾病。
熱水泡腳可以擴(kuò)張足部血管,加快血液流動(dòng)速度,幫助改善手腳冰涼癥狀。
通過(guò)溫?zé)岽碳し潘勺悴?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/gq9hrpn4kxv48c3.html" target="_blank">肌肉,減輕運(yùn)動(dòng)后或長(zhǎng)期站立導(dǎo)致的肌肉酸痛和疲勞感。
睡前泡腳能調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能,降低核心體溫,縮短入睡時(shí)間并提高睡眠深度。
對(duì)足癬、凍瘡等足部疾病有輔助療效,配合藥物使用可增強(qiáng)治療效果。