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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
女生夏季養(yǎng)生吃什么好？
病情描述:
我一直很注意保養(yǎng)的，最近特別能吃，想了解女生夏天養(yǎng)生吃什么好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    夏天是女生顯露身材的季節(jié)，建議MM們吃完整的食物，多吃小小的食物，小豆子小芝麻小魚(yú)小蝦，它們的能量是最完整的。一個(gè)完整的食物，能量和效用也是完整的。比如雞蛋，蛋白是涼性的，蛋黃是溫?zé)岬?，加起?lái)吃，是性平的。
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