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糖尿病患者飲酒需嚴格控制攝入量,避免空腹飲酒,優(yōu)先選擇低糖酒類,并密切監(jiān)測血糖變化。
男性每日酒精攝入不超過25克,女性不超過15克,過量飲酒可能誘發(fā)低血糖或酮癥酸中毒。
飲酒前需進食碳水化合物類食物,防止酒精抑制肝糖原分解導(dǎo)致的突發(fā)性低血糖。
避免甜酒、調(diào)制酒,可選擇干紅葡萄酒或純糧蒸餾酒,每份酒精飲料需計入當日總熱量。
飲酒后12小時內(nèi)需加強血糖監(jiān)測,警惕延遲性低血糖,若使用胰島素需調(diào)整劑量。
建議飲酒前后與主治醫(yī)生溝通,隨身攜帶葡萄糖片,避免獨自飲酒或夜間飲酒后立即入睡。