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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
有胃病在飲食上應(yīng)注意什么呢？
病情描述:
爸爸有胃病，但不算嚴(yán)重，醫(yī)生說要注意養(yǎng)胃，有胃病在飲食上應(yīng)注意什么呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    胃病患者飲食需注意規(guī)律進(jìn)食、選擇易消化食物、避免刺激性食物、控制進(jìn)食量，可適量吃小米粥、山藥、南瓜、猴頭菇等食物，也可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、瑞巴派特等藥物。

    1、規(guī)律進(jìn)食

    定時定量進(jìn)食有助于維持胃酸分泌節(jié)律，減少空腹時胃酸對黏膜的刺激，建議每日三餐固定時間，兩餐間隔4-6小時。

    2、易消化食物

    選擇軟爛少渣的食物如米粥、面條、蒸蛋等，烹飪方式以燉煮、清蒸為主，避免油炸、燒烤等高溫烹調(diào)方式加重胃腸負(fù)擔(dān)。

    3、忌刺激性食物

    避免辣椒、酒精、濃茶、咖啡等刺激性食物，少吃過酸、過甜、過冷或過燙食物，這些都可能直接損傷胃黏膜或促進(jìn)胃酸分泌。

    4、控制食量

    采用少量多餐原則，每餐七分飽為宜，避免暴飲暴食導(dǎo)致胃竇擴(kuò)張刺激胃酸過度分泌，餐后保持直立姿勢30分鐘以上。

    胃病患者應(yīng)戒煙限酒，餐后適度散步促進(jìn)消化，若出現(xiàn)持續(xù)上腹痛、黑便等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查胃鏡。

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