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橙汁有保健效果嗎？
病情描述:
我每天有喝上一杯橙汁的習慣，橙子營養(yǎng)豐富，喝橙汁有保健效果嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    橙汁含有大量的維生素，其中的維生素C，具有提高人體免疫力等功效。橙汁中的有效成分主要為橙皮苷，其還富含于茶葉、水果、大豆和可可中，具有多種保健作用。
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