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權(quán)威問(wèn)答

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生吃紅棗時(shí)需注意些什么？
病情描述:
我很喜歡吃紅棗，平時(shí)經(jīng)常生的吃紅棗，生吃紅棗時(shí)需要注意些什么呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    大棗，自古以來(lái)就被大家成為“萬(wàn)果之王”。是一種不可多得的滋補(bǔ)保健品兼食材，生活中大棗以加入飲食中為主，而且也很容易買(mǎi)到。不過(guò)，生吃紅棗，棗皮會(huì)滯留在腸道中不易被排出，因此吃棗時(shí)最好吐棗皮。
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