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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
花生可以養(yǎng)護(hù)頭發(fā)嗎？
病情描述:
年紀(jì)上去了，經(jīng)常出現(xiàn)脫發(fā)的狀況，老公讓我多吃點(diǎn)花生，花生可以養(yǎng)護(hù)頭發(fā)嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張建中 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    花生可以很好的養(yǎng)護(hù)頭發(fā)?；ㄉ泻写罅康陌被?、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、及礦物質(zhì)、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，還富含頭發(fā)生長所需主要成分的胱氨酸、甲硫胺酸，是非常好的養(yǎng)發(fā)、護(hù)發(fā)的營養(yǎng)食品。
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