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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
哪些食物可以降低血脂？
病情描述:
我上周去檢查，醫(yī)生說我的血脂偏高，哪些食物可以降低血脂？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    玉米含有豐富的鈣、硒和卵磷脂、維生素E等，有降低血清膽固醇的作用。還有，蘋果含有豐富的鉀，可排除體內(nèi)多余的鈉鹽并能降血脂。此外，牛奶含較多的鈣質(zhì)，能抑制人體內(nèi)膽固醇合成酶的活性，也可減少人體對膽固醇的吸收。
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