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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
寶寶能喝碳酸飲料嗎？
病情描述:
今天在喝可樂的時候，寶寶要喝酒給他喝了一口，寶寶能喝碳酸飲料嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    3歲以下嬰幼兒不建議飲用碳酸飲料，兒童也應嚴格限制攝入。碳酸飲料對寶寶健康的影響主要有影響鈣吸收、刺激胃腸黏膜、增加齲齒風險、誘發(fā)肥胖等問題。

    1、影響鈣吸收

    碳酸飲料中的磷酸會干擾鈣磷代謝，家長需注意長期飲用可能影響骨骼發(fā)育。建議用配方奶或鮮奶替代。

    2、刺激胃腸

    二氧化碳氣泡會刺激嬰幼兒嬌嫩的胃腸黏膜，家長需觀察是否出現(xiàn)腹脹、噯氣等不適癥狀。

    3、齲齒風險

    高糖分和酸性環(huán)境易腐蝕乳牙，家長需幫助孩子養(yǎng)成飯后漱口的習慣，定期進行口腔檢查。

    4、肥胖隱患

    每100毫升碳酸飲料含糖量超過10克，家長需控制孩子每日添加糖攝入量不超過25克。

    建議家長培養(yǎng)孩子飲用白開水、淡豆?jié){等健康飲品的習慣，必要時可咨詢兒科營養(yǎng)師制定個性化飲食方案。

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