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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
咳嗽要怎樣食療改善？
病情描述:
最近天氣突然轉(zhuǎn)涼，染上了咳嗽?？人砸鯓邮朝煾纳?？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    咳嗽可通過食用蜂蜜、梨、白蘿卜、銀耳等食物輔助緩解，食療需結(jié)合病因調(diào)整，若癥狀持續(xù)或加重建議及時就醫(yī)。

    1、蜂蜜

    蜂蜜具有潤肺止咳作用，可直接含服或溫水沖飲，1歲以上兒童及成人適用，糖尿病患者慎用。

    2、梨

    梨性涼可清熱潤燥，推薦冰糖燉梨或榨汁飲用，脾胃虛寒者宜加熱后食用。

    3、白蘿卜

    白蘿卜含芥子油苷可化痰，可煮水或與蜂蜜搭配，適合痰多型咳嗽。

    4、銀耳

    銀耳富含膠質(zhì)能滋陰潤肺，建議燉煮成羹羹食用，對干咳無痰者效果顯著。

    食療期間應避免辛辣刺激食物，保持室內(nèi)濕度，若咳嗽超過兩周或伴隨發(fā)熱、胸痛需盡快呼吸科就診。

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