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香芹菜有助于消除口中的異味。口臭可能由食物殘渣、口腔干燥、牙周疾病、胃腸功能紊亂等因素引起,香芹菜可通過中和硫化物、刺激唾液分泌、抗菌等機制緩解異味。
香芹菜含有的葉綠素和芳香化合物能中和口腔內(nèi)揮發(fā)性硫化物,這是導(dǎo)致口臭的主要物質(zhì)。咀嚼新鮮香芹菜效果更顯著。
香芹菜咀嚼時的機械刺激可增加唾液分泌,唾液具有沖刷口腔和稀釋異味物質(zhì)的作用,對干燥性口臭尤為有效。
香芹菜中的芹菜素等成分對口腔厭氧菌有一定抑制作用,可減少細(xì)菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生的異味物質(zhì)。
香芹菜特有的清新香氣能暫時掩蓋口腔異味,但該效果持續(xù)時間較短,需配合其他口腔清潔措施。
建議將香芹菜作為輔助手段,同時保持口腔衛(wèi)生,必要時可遵醫(yī)囑使用氯己定含漱液、西吡氯銨含片或益生菌制劑改善口腔菌群平衡。