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吃什么食物補腎壯陽？
病情描述:
老公長期生活習慣不好,導致腎元虧損,那吃什么食物補腎壯陽？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    羊、豬、狗、牛之腎臟均有養(yǎng)腎氣、益精髓之功效，羊腎甘溫，可補腎氣。枸杞子、松子、芝麻、桃仁、南瓜子、葵花仁、花生等具有激發(fā)性欲、從而引起性沖動的功效。鮑魚、海參、淡菜、泥鰍都是有效的強精食物。魚、蝦、貝以及海藻類含豐富的鋅，鋅是形成睪丸激素的重要物質(zhì)。
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