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喉嚨不舒服喝蜂蜜行嗎？

女，38歲

病情描述:

這幾天我一直喉嚨疼，可能是有點(diǎn)發(fā)炎了，喉嚨不舒服喝蜂蜜行嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院

喉嚨不舒服可以適量喝蜂蜜，有助于緩解咽喉干燥和輕微炎癥。
蜂蜜含有天然抗菌和抗炎成分，能夠覆蓋咽喉黏膜形成保護(hù)層，減輕刺激感。其黏稠質(zhì)地可暫時緩解干咳或咽喉瘙癢，對感冒初期或說話過多引起的喉嚨不適效果較明顯。溫蜂蜜水能促進(jìn)局部代謝，但水溫不宜超過60℃，避免破壞活性物質(zhì)。每日攝入量控制在10-20克為宜，糖尿病患者慎用。
若喉嚨不適伴隨持續(xù)發(fā)熱、化膿或呼吸困難，蜂蜜無法替代藥物治療。急性扁桃體炎、鏈球菌性咽炎等細(xì)菌感染需及時就醫(yī)。蜂蜜可能污染肉毒桿菌孢子，1歲以下嬰幼兒禁止食用。部分人群可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)，表現(xiàn)為皮膚瘙癢或消化道癥狀，應(yīng)立即停用。
日?？纱钆涞}水漱口保持咽喉清潔，避免辛辣刺激食物。長期喉嚨不適需排查過敏性鼻炎、胃食管反流等潛在病因。飲用蜂蜜后30分鐘內(nèi)不建議大量飲水，以保持黏膜保護(hù)作用。喉嚨腫痛持續(xù)超過3天或加重，應(yīng)及時進(jìn)行喉鏡檢查。

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