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酸性飲料對牙齒傷害較大。長期飲用可能引發(fā)牙釉質(zhì)脫礦、牙齒敏感、齲齒等問題，主要與飲料酸度、飲用頻率、口腔清潔習(xí)慣、個體口腔環(huán)境等因素有關(guān)。

1、牙釉質(zhì)脫礦

酸性飲料中的氫離子會溶解牙釉質(zhì)中的羥基磷灰石，導(dǎo)致牙齒表面出現(xiàn)白堊色斑塊。建議飲用后及時用清水漱口，避免立即刷牙。

2、牙齒敏感

牙釉質(zhì)受損后牙本質(zhì)暴露，冷熱刺激可能引發(fā)短暫銳痛?？墒褂煤栏嗷?qū)I(yè)脫敏劑，避免進(jìn)食過冷過熱食物。

3、齲齒風(fēng)險

酸性環(huán)境促進(jìn)致齲菌繁殖，尤其含糖酸性飲料危害更大?？赡芘c變形鏈球菌、乳酸桿菌等病原體有關(guān)，表現(xiàn)為牙齒黑褐色缺損?？勺襻t(yī)囑使用氟化鈉凝膠、氯己定含漱液等防齲藥物。

4、牙齒腐蝕

重度酸蝕可能導(dǎo)致牙齒形態(tài)改變，與胃食管反流病、進(jìn)食障礙等病理性因素有關(guān)，常伴隨牙齦退縮、咬合不適。需進(jìn)行復(fù)合樹脂修復(fù)或全冠治療。

建議使用吸管減少飲料與牙齒接觸，飲用后等待30分鐘再刷牙，定期進(jìn)行口腔檢查與涂氟保護(hù)。