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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
男人排毒養(yǎng)顏吃哪些水果好呢？
病情描述:
老公最近臉上長(zhǎng)好多的痘痘，有人讓多吃點(diǎn)水果，男人排毒養(yǎng)顏吃哪些水果好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    可以選擇吃檸檬、楊桃、蘋(píng)果、葡萄、櫻桃、冬瓜、無(wú)花果等，因?yàn)楫?dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，由有機(jī)酸、礦物質(zhì)、膳食纖維、維生素、果膠等。合理搭配膳食，保證營(yíng)養(yǎng)多樣化，不要過(guò)于單一，多吃新鮮水果和綠色蔬菜，平時(shí)應(yīng)該保持大便通暢，養(yǎng)成定時(shí)排便好習(xí)慣。
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    適合男性排毒養(yǎng)顏的水果有；1.葡萄；葡萄可以幫助肝臟排毒，清除體內(nèi)垃圾，還能增加造血機(jī)能。2.冬瓜。3、櫻桃。4、胡蘿卜。5、無(wú)花果。6、大蒜。7、山藥。8、黃瓜。
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