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秋季吃哪些食物可以養(yǎng)肺？
病情描述:
秋季的時候，感覺氣候特別干燥，那秋季吃哪些食物可以養(yǎng)肺？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    肺在五行中屬金，與秋氣相通。秋天氣候干燥，易耗傷津液，故秋季常見口鼻干燥、干咳無痰、皮膚干裂等癥。秋季養(yǎng)生應(yīng)固護肺陰，少吃辛辣之品，以免加重秋燥對人體的危害。同時，應(yīng)多食蜂蜜、銀耳、甘蔗、梨、百合、芝麻、藕、杏仁、豆?jié){等以潤肺養(yǎng)陰。
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