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肉蓯蓉具有一定的壯陽功效，其主要通過補(bǔ)腎陽、益精血發(fā)揮作用，適用于腎陽不足引起的性功能減退。肉蓯蓉的功效與作用主要有改善性功能、緩解疲勞、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、增強(qiáng)免疫力。

1、改善性功能

肉蓯蓉中的苯乙醇苷類成分能促進(jìn)睪酮分泌，改善勃起功能障礙，適用于腎陽虛導(dǎo)致的陽痿早泄?？膳湮橐蜣健完斓人幉脑鰪?qiáng)療效。

2、緩解疲勞

肉蓯蓉多糖具有抗疲勞作用，能提高運(yùn)動(dòng)耐力，改善腎陽虛引起的腰膝酸軟、神疲乏力等癥狀。常與枸杞子、黃芪同用。

3、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

肉蓯蓉可通過下丘腦-垂體-性腺軸調(diào)節(jié)性激素水平，對男性更年期綜合征有改善作用。臨床多與熟地黃、山茱萸配伍使用。

4、增強(qiáng)免疫力

肉蓯蓉中的松果菊苷等成分能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，提高機(jī)體抗病能力，間接改善因體質(zhì)虛弱導(dǎo)致的性功能問題。

使用肉蓯蓉需辨證施治，陰虛火旺者忌用，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍使用，避免自行長期大量服用。日常可搭配羊肉、黑芝麻等溫補(bǔ)食材調(diào)理。