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不宜喝酒的人群主要有肝功能異常者、孕婦、青少年、心血管疾病患者、胃腸疾病患者等。酒精可能對(duì)特定人群的健康造成不良影響，需根據(jù)個(gè)體情況避免飲酒。

1、肝功能異常者

酒精主要通過(guò)肝臟代謝，肝功能異常者飲酒會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，可能導(dǎo)致肝細(xì)胞進(jìn)一步損傷。長(zhǎng)期飲酒可能引發(fā)酒精性肝炎、肝硬化等疾病。肝功能異常者應(yīng)嚴(yán)格戒酒，避免食用含酒精的食物或藥物，定期監(jiān)測(cè)肝功能指標(biāo)。

2、孕婦

孕婦飲酒可能導(dǎo)致胎兒酒精譜系障礙，影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。酒精可通過(guò)胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，增加流產(chǎn)、早產(chǎn)、低出生體重的風(fēng)險(xiǎn)。孕婦應(yīng)完全避免飲酒，包括含酒精的飲料和食物，確保胎兒健康發(fā)育。

3、青少年

青少年身體發(fā)育尚未完全，飲酒可能影響大腦發(fā)育和骨骼生長(zhǎng)。酒精會(huì)干擾神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，可能導(dǎo)致學(xué)習(xí)能力下降、行為問(wèn)題。青少年應(yīng)避免飲酒，家長(zhǎng)需加強(qiáng)監(jiān)督和教育，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。

4、心血管疾病患者

酒精可能影響血壓和心率，增加心血管疾病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。飲酒可能導(dǎo)致血管擴(kuò)張或收縮，加重心臟負(fù)擔(dān)，誘發(fā)心律失常、心肌梗死等。心血管疾病患者應(yīng)限制或避免飲酒，遵醫(yī)囑調(diào)整生活方式和藥物治療。

5、胃腸疾病患者

酒精會(huì)刺激胃腸黏膜，加重胃炎、胃潰瘍等疾病的癥狀。飲酒可能導(dǎo)致胃酸分泌增多，損傷胃黏膜屏障，引發(fā)腹痛、消化不良。胃腸疾病患者應(yīng)避免飲酒，選擇溫和易消化的食物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。

除上述人群外，服用某些藥物期間也應(yīng)避免飲酒，酒精可能與藥物發(fā)生相互作用，影響藥效或增加副作用。日常生活中應(yīng)保持均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)量飲酒。如有健康疑慮，建議及時(shí)就醫(yī)咨詢，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)調(diào)整生活習(xí)慣。對(duì)于必須飲酒的場(chǎng)合，應(yīng)嚴(yán)格控制飲酒量，選擇低度酒，并避免空腹飲酒。