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過量食用堿性食物可能出現(xiàn)口腔異味、肌肉痙攣、消化功能紊亂、代謝性堿中毒等癥狀，癥狀發(fā)展通常從早期不適逐漸進(jìn)展至電解質(zhì)失衡。

1、口腔異味

口腔出現(xiàn)金屬味或苦味是早期表現(xiàn)，因堿性環(huán)境改變唾液成分導(dǎo)致?？赏ㄟ^漱口、減少堿性食物攝入緩解，無須特殊治療。

2、肌肉痙攣

體內(nèi)酸堿失衡可能引發(fā)四肢肌肉抽搐，與低鈣血癥相關(guān)。建議暫停堿性食物并補(bǔ)充含鈣食物，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)檢測(cè)電解質(zhì)。

3、消化功能紊亂

胃酸過度中和會(huì)導(dǎo)致腹脹、惡心，可能伴隨食欲減退?？啥唐谑褂枚嗯肆⑼⒁让改c溶膠囊、復(fù)方消化酶膠囊等藥物改善癥狀。

4、代謝性堿中毒

血液pH值升高可能出現(xiàn)呼吸淺慢、意識(shí)模糊，需緊急處理。通常與腎功能異?；蜷L期過量攝入有關(guān)，需靜脈補(bǔ)充氯化鈉注射液糾正。

日常應(yīng)保持飲食酸堿平衡，避免長期單一攝入堿性食物，出現(xiàn)持續(xù)癥狀建議檢測(cè)尿常規(guī)和血?dú)夥治觥?/p>