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大便干燥可以吃什么？
病情描述:
最近上火，便秘大便干燥，那么大便干燥可以吃什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳海武 主任醫(yī)師 贛州市人民醫(yī)院
    大便干燥的病人可以多吃一些富含維生素豐富的新鮮水果和蔬菜，比如青菜、芹菜、蘋果、香蕉等，這些蔬菜和水果具有潤腸通便的作用，能夠加快胃腸道蠕動，緩解大便干燥癥狀。大便比較干燥的病人可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用益生菌進(jìn)行調(diào)理，盡量不要吃油膩性食物。
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    大便干燥可以吃一些芝麻，芝麻可以潤腸通便，保持我們大便不干燥。另外，因含有豐富的蛋白質(zhì)與不飽和脂肪酸，能保持血糖的穩(wěn)定，有益于骨密度的提高，柔韌我們的關(guān)節(jié)，美化我們的肌膚。
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