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喝酒可能引起頭痛、惡心、胃部灼燒感、心悸、皮膚潮紅等不適癥狀。酒精進入人體后通過胃腸吸收進入血液，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等產(chǎn)生多重影響，具體表現(xiàn)因人而異。

1、頭痛

酒精會擴張腦血管并抑制抗利尿激素分泌，導(dǎo)致血管性頭痛和脫水性頭痛。部分人群因缺乏乙醛脫氫酶，飲酒后體內(nèi)乙醛蓄積刺激神經(jīng)，可能誘發(fā)搏動性頭痛。伴隨頭暈時可靜臥休息，適量補充電解質(zhì)水，嚴重者需就醫(yī)排除高血壓或偏頭痛發(fā)作。

2、惡心

酒精直接刺激胃黏膜并延緩胃排空，引發(fā)惡心嘔吐。長期飲酒者可能出現(xiàn)膽汁反流性胃炎，表現(xiàn)為進食后上腹灼痛。急性期可少量飲用溫蜂蜜水緩解，反復(fù)嘔吐需警惕酒精中毒或胰腺炎，必要時使用甲氧氯普胺片等止吐藥物。

3、胃部灼燒感

高濃度酒精破壞胃黏膜屏障，促使胃酸分泌增加，產(chǎn)生燒心感。長期飲酒可能誘發(fā)胃潰瘍，表現(xiàn)為餐后腹痛、黑便等癥狀。建議避免空腹飲酒，發(fā)作時可服用鋁碳酸鎂咀嚼片中和胃酸，持續(xù)不適需胃鏡檢查。

4、心悸

酒精代謝產(chǎn)物乙醛會干擾心肌細胞電傳導(dǎo)，引發(fā)竇性心動過速或房性早搏。原有心臟病患者可能出現(xiàn)胸悶氣促，甚至誘發(fā)心房顫動。輕度心悸可通過深呼吸緩解，持續(xù)不緩解需心電圖檢查，必要時使用酒石酸美托洛爾片控制心率。

5、皮膚潮紅

亞洲人群常見的乙醛脫氫酶缺陷會導(dǎo)致毛細血管擴張，出現(xiàn)面部頸部紅斑伴灼熱感。嚴重者可能進展為酒精性皮炎，伴隨瘙癢脫屑。建議避免搔抓，冷敷緩解癥狀，反復(fù)發(fā)作需皮膚科就診排除玫瑰痤瘡等疾病。

飲酒后建議及時補充水分促進酒精代謝，避免駕駛或高空作業(yè)。長期飲酒者需定期檢查肝功能、胃鏡和心肌酶譜，出現(xiàn)嘔血、意識模糊、胸痛等嚴重癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。日?？赏ㄟ^低度酒替代、控制飲用量、飲酒前進食乳制品等方式減輕不適，合并慢性疾病者應(yīng)嚴格戒酒。