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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
紅棗泡水喝對身體好嗎？
病情描述:
我喜歡養(yǎng)生，沒事的時候就喜歡泡紅棗喝，紅棗泡水喝對身體好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    紅棗泡水可以養(yǎng)肝排毒。用紅棗泡水喝，能夠養(yǎng)肝排毒。需要注意的是，最好將紅棗掰開再用水沖泡。另外，新鮮的紅棗不宜沖泡或者煎煮，因為鮮棗維生素C含量非常高，用熱水煮或泡會破壞維生素C。所以喝紅棗茶是很有營養(yǎng)的。
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