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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
黑芝麻可以養(yǎng)顏潤膚嗎？
病情描述:
我媽經(jīng)常吃黑芝麻，說經(jīng)常吃可以美容養(yǎng)顏，是真的嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    我們都知道黑芝麻中含有豐富的維生素E，它的含量在是其他的食物不能比擬的。研究認(rèn)為，減少自由基的產(chǎn)生，清除老化代謝產(chǎn)物和提高抗氧化酶活性等，是延緩皮膚衰老的有效方法。維生素E是良好的抗氧化劑，適當(dāng)?shù)难a充維生素E可以起到潤膚養(yǎng)顏的作用。
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