權(quán)威問(wèn)答
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黃酒含有多種氨基酸、維生素，適量飲用有助于促進(jìn)血液循環(huán)、改善胃腸功能、增強(qiáng)免疫力、緩解疲勞。黃酒的主要作用有活血化瘀、健脾暖胃、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、舒緩神經(jīng)。
一、活血化瘀
黃酒中的酒精和有機(jī)酸能夠擴(kuò)張血管，加速血液循環(huán)，有助于緩解手腳冰涼和輕度瘀血。
二、健脾暖胃
黃酒性溫，適量飲用可促進(jìn)胃液分泌，幫助消化吸收，改善食欲不振和胃寒癥狀。
三、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
黃酒富含葡萄糖、麥芽糖、維生素B族等營(yíng)養(yǎng)素，能夠?yàn)樯眢w提供能量，幫助恢復(fù)體力。
四、舒緩神經(jīng)
黃酒含有的微量酒精具有輕度鎮(zhèn)靜作用，適量飲用可幫助放松神經(jīng)，改善睡眠質(zhì)量。
飲用黃酒需適量，過(guò)量可能對(duì)肝臟造成負(fù)擔(dān)，建議每日不超過(guò)100毫升，高血壓、肝病患者應(yīng)避免飲用。
