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為何體質(zhì)寒涼的人不能吃決明子？
病情描述:
我屬于體質(zhì)寒涼的人，我看到網(wǎng)上說體質(zhì)寒涼的人不能吃決明子，這是為什么呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    體質(zhì)寒涼的人不宜食用決明子，主要與決明子性寒、加重體寒癥狀、影響消化功能、誘發(fā)腹瀉等因素有關(guān)。

    1. 性寒傷陽

    決明子藥性寒涼，可能損耗人體陽氣，加重手腳冰涼、畏寒怕冷等體寒表現(xiàn)。日常可通過艾灸關(guān)元穴、飲用生姜紅糖水緩解。

    2. 加重體寒

    長期服用可能加重宮寒痛經(jīng)、關(guān)節(jié)冷痛等癥狀。建議用杜仲茶替代，配合熱敷腹部改善循環(huán)。

    3. 胃腸刺激

    寒涼特性易導(dǎo)致胃腸痙攣、食欲減退，體寒者常見脘腹冷痛?？勺襻t(yī)囑使用附子理中丸、香砂養(yǎng)胃丸、小建中顆粒等溫中健脾藥物。

    4. 滑腸致瀉

    決明子含蒽醌類成分，可能引發(fā)腹痛腹瀉，體寒者腸道敏感更易發(fā)作。出現(xiàn)水樣便時可短期使用蒙脫石散、補脾益腸丸、參苓白術(shù)散止瀉。

    體寒人群飲食宜選擇山藥、桂圓、羊肉、韭菜等溫補食材，避免綠豆、苦瓜等寒性食物，必要時需中醫(yī)辨證調(diào)理體質(zhì)。

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