權(quán)威問答
首頁 > 健康問答 > 營養(yǎng)科學(xué) > 飲食健康 > 飲食健康
兩歲以內(nèi)的孩子不建議直接飲用普通牛奶，可選擇配方奶粉或母乳喂養(yǎng)。牛奶可能引起消化不適、營養(yǎng)失衡、過敏反應(yīng)、鐵缺乏等問題。
孩子胃腸功能未發(fā)育完善，牛奶中酪蛋白和乳糖可能引發(fā)腹脹腹瀉。建議家長選擇水解蛋白配方奶粉，或咨詢醫(yī)生使用乳糖酶補(bǔ)充劑。
牛奶鐵和維生素D含量不足，長期飲用可能導(dǎo)致貧血或佝僂病。家長需選擇強(qiáng)化鐵配方的嬰幼兒奶粉，并定期進(jìn)行生長發(fā)育評估。
牛奶蛋白是常見過敏原，可能引發(fā)濕疹或呼吸道癥狀。家長發(fā)現(xiàn)過敏跡象應(yīng)及時更換深度水解奶粉，必要時遵醫(yī)囑使用抗組胺藥物。
牛奶含鈣高但會抑制鐵吸收，增加缺鐵性貧血概率。建議家長在添加輔食階段優(yōu)先選擇高鐵米粉、紅肉泥等補(bǔ)充鐵元素。
滿1歲后可在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步嘗試巴氏殺菌全脂牛奶，每日攝入量不超過500毫升，同時保證均衡輔食攝入和定期兒保檢查。
