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權(quán)威問答

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菊花枸杞茶的功效有哪些呢？
病情描述:
有一個親戚長期喝菊花枸杞茶，長期喝菊花枸杞茶對身體有什么好處嗎？功效有哪些呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    菊花枸杞茶具有清熱解毒、養(yǎng)肝明目、滋陰潤燥、增強免疫等功效，適合日常保健飲用。

    1、清熱解毒

    菊花性微寒，含黃酮類化合物，可緩解風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛，搭配枸杞能中和寒性。

    2、養(yǎng)肝明目

    枸杞富含胡蘿卜素和玉米黃質(zhì)，菊花含葉黃素，兩者協(xié)同可改善視疲勞及干眼癥狀。

    3、滋陰潤燥

    枸杞多糖具有保濕作用，菊花揮發(fā)油能緩解秋燥引發(fā)的口干舌燥，適合陰虛體質(zhì)人群。

    4、增強免疫

    枸杞多糖可激活巨噬細胞，菊花綠原酸具有抗病毒作用，長期飲用有助于提升抵抗力。

    建議用80℃溫水沖泡避免破壞活性成分，體質(zhì)虛寒者宜減少菊花用量，飲用后出現(xiàn)腹瀉應(yīng)停用。

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