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海帶表面的白色粉末通常是海帶自然分泌的甘露醇結晶或附著海鹽,屬于正?,F(xiàn)象。海帶在生長和干燥過程中會析出這類物質(zhì),主要成分為甘露醇、碘化物及礦物質(zhì),對人體無害且具有一定營養(yǎng)價值。
新鮮海帶在晾曬脫水時,細胞內(nèi)的甘露醇隨水分滲出表面,干燥后形成白色粉末狀結晶。甘露醇是海藻類植物儲存碳水化合物的形式之一,具有輕微利尿作用,在食品工業(yè)中常作為甜味劑或保濕劑使用。部分白色粉末可能來自海水蒸發(fā)后殘留的氯化鈉、氯化鉀等礦物質(zhì),尤其在未充分清洗的干海帶中更為明顯。這類物質(zhì)通常溶于水,烹飪前用清水浸泡搓洗即可去除。若海帶時發(fā)現(xiàn)白色粉末伴有刺鼻異味或黏膩感,可能與儲存不當導致的霉變有關,需停止食用。
日常處理干海帶時建議先用冷水浸泡2-3小時,期間換水1-2次,既能軟化海帶又能清除表面雜質(zhì)。烹飪前用流水反復揉搓可進一步減少鹽分和結晶殘留。對于即食海帶制品,正規(guī)廠家會經(jīng)過嚴格清洗和滅菌處理,表面白色粉末殘留量極少,可直接食用。海帶富含藻膠酸、膳食纖維及微量元素,適量食用有助于調(diào)節(jié)血脂和甲狀腺功能,但甲狀腺疾病患者需遵醫(yī)囑控制攝入量。