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權(quán)威問答

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喝橙汁能補(bǔ)充體力嗎？
病情描述:
我經(jīng)常去鍛煉身體，有時(shí)候需要補(bǔ)充體力，請(qǐng)問喝橙汁能補(bǔ)充體力嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    喝橙汁可以補(bǔ)充體力。運(yùn)動(dòng)后飲用橙汁，含量豐富的果糖能迅速補(bǔ)充體力，而高達(dá)85％的水分更能解渴提神，加點(diǎn)鹽飲用，效果更是明顯。
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