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枳實泡水喝對身體有什么好處？
病情描述:
同事經(jīng)常用枳實泡水喝，我想了解一下枳實泡水喝對身體有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    枳實泡水喝有助于緩解消化不良、促進胃腸蠕動、改善食欲不振、輔助降脂等作用，適合適量飲用。

    1、緩解消化不良

    枳實含有揮發(fā)油及黃酮類成分，能促進胃液分泌，幫助消化食物，適合飯后飲用。

    2、促進胃腸蠕動

    枳實中的橙皮苷等活性物質可刺激腸道平滑肌，緩解輕度便秘，但不宜過量。

    3、改善食欲不振

    其苦味成分能反射性增強消化功能，對夏季暑濕或病后食欲減退有一定調節(jié)作用。

    4、輔助降脂

    研究顯示枳實提取物可能抑制膽固醇吸收，需配合飲食運動才能達到效果。

    建議每日用量不超過10克，胃酸過多者慎用，長期飲用前需咨詢中醫(yī)師評估體質適應性。

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