沐浴時(shí)按摩乳房不能達(dá)到豐胸效果。乳房大小主要由遺傳、激素水平和乳腺發(fā)育程度決定,按摩無法改變脂肪分布或促進(jìn)腺體增生。
乳房由脂肪組織和乳腺構(gòu)成,按摩僅能短暫促進(jìn)局部血液循環(huán),無法增加脂肪細(xì)胞數(shù)量或改變腺體體積。
雌激素水平是乳房發(fā)育關(guān)鍵因素,單純按摩不能刺激卵巢分泌更多雌激素,對青春期后已定型的乳房尺寸無實(shí)質(zhì)影響。
按摩可能導(dǎo)致暫時(shí)性組織充血腫脹,這種視覺效果通常在幾小時(shí)內(nèi)消退,并非真正的體積增大。
過度用力按摩可能損傷乳腺導(dǎo)管或引發(fā)軟組織挫傷,哺乳期女性不當(dāng)操作還可能誘發(fā)乳腺炎。
如需改善胸部形態(tài),建議通過力量訓(xùn)練增強(qiáng)胸肌支撐力,或咨詢醫(yī)生評估激素療法可行性,日??蛇x擇富含植物雌激素的豆制品作為膳食補(bǔ)充。