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天生泡腫眼怎么改善
病情描述:
天生泡腫眼怎么改善
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 錢瑾 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

    天生泡腫眼可通過(guò)冷敷消腫、調(diào)整睡眠姿勢(shì)、減少鹽分?jǐn)z入、局部按摩等方式改善，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用利尿劑或進(jìn)行整形手術(shù)。

    1、冷敷消腫

    用冷藏后的濕毛巾或眼罩冷敷10分鐘，低溫能收縮血管減少組織液滲出，改善晨起眼瞼水腫。

    2、調(diào)整睡姿

    睡眠時(shí)墊高枕頭避免體液積聚，建議采取仰臥位而非側(cè)臥，有助于促進(jìn)眼周淋巴回流。

    3、控制鹽分

    每日食鹽攝入不超過(guò)5克，避免腌制食品，高鈉飲食會(huì)導(dǎo)致水分潴留加重眼部浮腫。

    4、局部按摩

    用無(wú)名指從內(nèi)眼角向外輕推至太陽(yáng)穴，配合含咖啡因眼霜可促進(jìn)代謝，每日重復(fù)3-5次。

    日常可飲用紅豆薏米水幫助利水，避免睡前大量飲水，若持續(xù)腫脹伴紅痛需排查腎性或過(guò)敏性疾病。

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