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糖尿病患者通常不建議飲酒。酒精可能干擾血糖代謝,增加低血糖風(fēng)險,同時加重肝臟負(fù)擔(dān),主要影響因素有血糖波動、藥物相互作用、熱量攝入、并發(fā)癥風(fēng)險。
酒精抑制肝臟糖原分解,可能導(dǎo)致延遲性低血糖,尤其在使用胰島素或磺脲類藥物時風(fēng)險更高。建議飲酒前監(jiān)測血糖,避免空腹飲酒。
降糖藥物與酒精協(xié)同作用可能引發(fā)嚴(yán)重低血糖。二甲雙胍聯(lián)合飲酒還可能增加乳酸酸中毒概率。須嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整用藥。
每克酒精含7千卡熱量,可能影響體重控制。啤酒和甜味酒類含糖量較高,易導(dǎo)致血糖快速上升。
長期飲酒可能加速糖尿病神經(jīng)病變、視網(wǎng)膜病變等微血管并發(fā)癥進(jìn)展,同時增加脂肪肝和胰腺炎發(fā)生概率。
若必須飲酒,建議選擇干紅葡萄酒(每日不超過150毫升),飲酒時搭配蛋白質(zhì)食物,避免混合含糖飲料,飲酒后加強(qiáng)血糖監(jiān)測。