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若需減少輻射影響,可以適量吃黑芝麻、紫菜、西紅柿、綠茶等食物,也可以遵醫(yī)囑吃碘化鉀、普魯士藍、氨磷汀、硒酵母等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
黑芝麻富含硒元素和維生素E,有助于清除自由基,減輕輻射對細胞的氧化損傷。
紫菜含多糖和藻藍蛋白,可增強免疫力,幫助身體抵抗輻射帶來的危害。
西紅柿中的番茄紅素具有抗氧化作用,能夠減少輻射對皮膚和組織的傷害。
綠茶富含茶多酚,能夠幫助身體排出有害物質(zhì),降低輻射對機體的影響。
碘化鉀可以阻斷放射性碘的吸收,減少甲狀腺受到輻射傷害的概率。
普魯士藍能夠結(jié)合體內(nèi)放射性銫和鉈,加速其排出體外。
氨磷汀是一種輻射防護劑,可減輕輻射對正常組織的損傷。
硒酵母含有有機硒,能夠增強抗氧化能力,幫助機體抵抗輻射。
日常飲食中可適當增加上述食物的攝入,但藥物使用必須嚴格遵循醫(yī)囑,不可自行服用。同時注意均衡營養(yǎng),保持良好的生活習慣。