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檳榔不建議多吃。長期過量咀嚼檳榔可能引發(fā)口腔黏膜纖維化、口腔潰瘍、口腔癌等疾病,主要危害包括成癮性、黏膜損傷、牙齒磨損、致癌風險。
檳榔含檳榔堿等成分易導(dǎo)致依賴,戒斷時可能出現(xiàn)焦慮、煩躁等反應(yīng)。建議逐步減少食用量,必要時尋求專業(yè)戒斷指導(dǎo)。
粗纖維摩擦及生物堿刺激易造成口腔黏膜充血、潰爛。出現(xiàn)白斑或潰瘍時應(yīng)立即停用,可用康復(fù)新液含漱促進修復(fù)。
長期咀嚼會導(dǎo)致牙釉質(zhì)磨損、牙周退縮。重度磨損需進行牙體修復(fù),日??墒褂妹撁粞栏嗑徑饫錈岽碳っ舾小?/p>
檳榔中的亞硝胺類物質(zhì)是明確致癌物,可能誘發(fā)口腔癌。確診癌變需手術(shù)聯(lián)合放化療,早期病變可通過黏膜切除術(shù)治療。
日常應(yīng)徹底戒除檳榔,定期進行口腔黏膜檢查,增加維生素B族和維生素C攝入幫助黏膜修復(fù),發(fā)現(xiàn)異常增生及時就診。