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燒傷后可以適量吃雞蛋、牛奶、西藍(lán)花、獼猴桃、瘦牛肉等食物幫助恢復(fù)，必要時需遵醫(yī)囑使用復(fù)方維生素B片、維生素C片、葡萄糖酸鋅口服溶液、重組人表皮生長因子凝膠、復(fù)方氨基酸膠囊等藥物輔助治療。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥并調(diào)整飲食。
雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，能促進(jìn)創(chuàng)面組織修復(fù)。燒傷后蛋白質(zhì)消耗增加，每日攝入1-2個水煮蛋可補(bǔ)充必需氨基酸，但需避免油炸等高溫烹飪方式破壞營養(yǎng)。
牛奶含鈣和乳清蛋白，有助于維持電解質(zhì)平衡和肌肉合成。選擇低脂牛奶每日200-300毫升為宜，乳糖不耐受者可改用酸奶，避免空腹飲用引起胃腸不適。
西藍(lán)花含有維生素C和蘿卜硫素，具有抗氧化和抗炎作用。焯水后涼拌或清炒保留更多營養(yǎng)素，每周食用3-4次，每次100克左右為宜。
獼猴桃維生素C含量較高，能促進(jìn)膠原蛋白合成。去皮后直接食用或榨汁，每日1個即可滿足需求，胃酸過多者應(yīng)減少攝入量。
瘦牛肉提供血紅素鐵和鋅元素，預(yù)防燒傷后貧血和感染。建議選擇里脊肉燉煮或清蒸，每周2-3次，每次50-75克，搭配維生素C食物提高鐵吸收率。
用于糾正燒傷后B族維生素缺乏，改善能量代謝。需注意該藥可能引起尿液變黃，長期使用需監(jiān)測肝功能，不可與含鞣酸食物同服。
參與創(chuàng)面愈合和免疫功能調(diào)節(jié)。口服制劑應(yīng)避免與堿性藥物同服，腎功能不全者需調(diào)整劑量，常見劑型包括泡騰片和咀嚼片。
適用于鋅元素缺乏導(dǎo)致的愈合延遲。服用時需稀釋后飲用，不宜與牛奶、豆制品同服，可能引起輕度胃部不適。
外用于淺二度燒傷創(chuàng)面，直接促進(jìn)上皮再生。使用前需清創(chuàng)消毒，每日換藥1-2次，禁用于感染性創(chuàng)面或三度燒傷。
補(bǔ)充燒傷后大量流失的必需氨基酸。建議餐后服用減輕胃腸刺激，肝性腦病患者禁用，需定期檢測血氨水平。
燒傷恢復(fù)期需保持每天2000-2500毫升水分?jǐn)z入，避免辛辣刺激食物。創(chuàng)面未愈合前限制劇烈運(yùn)動，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。定期復(fù)查血常規(guī)和肝腎功能，如出現(xiàn)發(fā)熱、創(chuàng)面滲液增多等感染征兆應(yīng)立即就醫(yī)。保證每日7-8小時睡眠，恢復(fù)期可進(jìn)行適度關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練預(yù)防瘢痕攣縮。
