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博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃什么能補(bǔ)腦？
病情描述:
我家孩子現(xiàn)在上學(xué)比較累，我想給他做點(diǎn)好吃的補(bǔ)補(bǔ)腦，什么東西有補(bǔ)腦的功效？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    可以多給孩子吃一些魚(yú)肉，魚(yú)肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富。魚(yú)肉中豐富的歐米伽3不飽和脂肪酸，被人稱為“腦黃金”，對(duì)健腦益智、促進(jìn)兒童智力發(fā)育非常有好處。
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